民族精神集中地表现着一个民族的正确的世界观、人生观、价值观，以及所遵循的正确的思维方式和行为方式，它必须为本民族绝大多数成员所认同，才能成为促进本民族社会发展的强大动力。一个国家、一个民族，如果没有民族精神作为精神支柱，就等于没有灵魂，就会失去凝聚力和生命力。
以爱国主义为核心的自强不息、勤劳勇敢、惩恶扬善、团结统一、爱好和平的伟大民族精神，是中华民族几千年来在认识和改造世界的过程中逐渐形成的，反映了各族人民的精神理念和价值选择。任长霞的精神集中体现了伟大的中华民族精神，在全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化的历史阶段，必须大力弘扬和培育任长霞精神。
一、从一点一滴做起从现在做起的精神
千百年来，中华民族之所以能够历经磨难而不衰，饱尝艰辛而不屈，千锤百炼而愈加坚强，靠的就是中华民族大家庭的爱国主义精神。爱国主义不是空洞的说教，从一点一滴做起从现在做起做一个好人，做一个合格的公民，这就是一个爱国者最基本的爱国主义精神。在全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化的进程中，弘扬任长霞从一点一滴做起做一个尽职的人的爱国主义精神是推进我们经济社会协调发展从而提升综合国力的有力保证。任长霞作为警察和其他人不一样的，就是她清正、廉洁，法律比天大，祖国的利益、人民的利益高于一切，以身作则，千方百计干好本职工作，这一点，就是又普通又最难持久却最值得推崇的精神。爱国主义当然要求保持国家主权和领土完整，维护祖国统一，反对民族分裂，强调坚持国家利益第一、民族整体利益第一;当然反对霸权主义和强权政治，维护社会主义制度，反对西方敌对势力对我进行“西化”、分化。而谁又不应当“清正、廉洁，法律比天大，祖国的利益、人民的利益高于一切”?
二、树立忧患意识长期艰苦奋斗的精神
忧患意识是中国传统文化历史积淀形成的中华民族精神的内容之一，体现的是忧国忧民，把国家、民族的生存时刻放在心上的情怀。“生于忧患，死于安乐”，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这些至理名言是古人先哲对历史经验的深刻总结，蕴涵着哲理和智慧。任长霞就具有这样的忧患意识。我们的各级党政干部和政府干警若都像任长霞那样，拒腐防变、一身正气，她不辞辛劳、打恶除霸，对待群众、柔情似水人民群众就会多太多的笑容，人民就会有更美好的生活，共产党的伟大形象将会长留人间。面对腐败肆虐、贫富悬殊、既得利益阶层漠视弱势群体的国内形势和强权政治的国际形势，全党同志特别是各级领导干部必须增强忧患意识，居安思危，清醒地看到激烈的国际竞争给我们带来的严峻挑战，清醒地看到所肩负的历史任务的艰巨性和复杂性，清醒地看到工作中存在的困难和风险，以“三个代表”重要思想为指导，牢记“两个务必”，始终保持昂扬向上的精神状态。当前，中央未雨绸缪，实施了一系列宏观调控的政策，这是在对经济形势客观分析的基础上做出的正确决策，是提高经济质量和效益的必然选择。历时只有十多年的中国特色社会主义市场经济还没有经历真正的大风大浪，1997年的金融危机有我们主动应对的成功之处，而当时中国经济国际依存度低倒是一个不争的事实。我们能经受住八年十年的经济低增长甚至负增长吗?不是希望经济变差，而是世界经济总是有时起有时落的，况且，经济基数大了，增长速度就必然回落。我们的党政官员、经济学家、企业员工是否考虑过，如果有一天，中国经济未来的冬天来临，除世界经济形势外,我们为了反对台独而不得已采用武力,还有假如出现政治风波等,全国的官员、全国的企业家、全国的人民怎么应对?习惯于涨工资的中国政府官员和企业员工工资是不是减下来，能行?或者情况更糟的话,我们怎么办?诸君想过没有。总之，我们的人民，特别是官员艰苦奋斗是不够的，先人后己是不够的，民族精神是没有扎根的。曾记否，中国1870年代开始洋务运动，1895年却全盘皆输，多亏有五四运动，多亏有了毛泽东等共产党人，才终于恢复了中国的独立。我们一定要居安思危，中国的官员要居安思危，中国的经济学家要居安思危，中国的企业家要居安思危，中国的人民大众要居安思危，中国市场经济决不能重蹈洋务运动以失败告终的覆辙。
三、把握先进文化前进方向，追求真理、开拓创新的精神
五千多年的中华民族史告诉我们，中华民族的兴衰，中华民族凝聚力的强弱，除了物质因素的作用外，思想文化因素是很重要的。文化作为维系一个国家和民族的精神纽带，在弘扬和培育民族精神的过程中起着举足轻重的作用。一个民族、一个国家一旦丧失了具有民族特性的文化，就会导致民族精神的衰落和国家综合国力的下降，最终将导致整个民族和国家的消亡。学习任长霞，首先要在全社会大力提倡正确的人生观、世界观、价值观。人是生存于一定的现实生活中的，人的最高境界就是服务于国家、社会和他人，这就要求我们现实生活中的每个人，要有国家、社会、他人意识，要有崇高的爱国主义精神，“己所不欲，勿施于人”，在现实生活中尊重他人，真正做到全心全意为人民服务。其次要在全社会大力提倡爱岗敬业精神。任长霞就具有非常崇高的敬业精神，她热爱本职工作，奉献本职工作，然后做出了巨大的成绩;当前，我国正在推进全面建成小康社会的进程中，只有我们社会生活中的每个人，都具有强烈的敬业精神，我们才能真正建设好小康社会。第三，要在全社会大力提倡广泛的爱心。许多人包括很多共产党员，在改革开放的大潮中，迷上了拜金主义、极端个人主义，他们从来都是为了自己的喜好而决定一切，在他们的意识中，从来没有国家、社会、他人的概念，这是极端不正常的，以至于中国社会出现了许多污七八糟的东西;我们每个人，应该觉悟起来，与邪恶的社会恶势力作坚决的斗争，与拜金主义、极端个人主义作坚决的斗争，真正具有广泛的爱心，并能以己推人，能够时时为他人着想，让社会多一点爱;只有这样，中国社会才能好起来，不至于让某些居心不良的败类和国贼搞乱了国家、社会和人民，不至于让西方“和平演变”的阴谋得逞。最后，要在全社会大力提倡尊重科学、尊重知识、尊重创造和勤劳勇敢、刚健有为、自强不息的拼搏精神、进取精神和创新精神。
